بيض بالسبانخ

من طرف sawsan السبت مايو 01, 2010 12:59 pm

أهلييين بناات
اليوم سويت لكم بيض بالسبانخ لوجبة الفطور او العشاء تغيير شوي

المقادير
بيضتين
سبانخ مجمدة الكمية اللي تبونها
حليب نص كون
ملعقة طحين
ملح وفلفل
زيت زيتون

الطريقة

1- يوضع السبانخ في المقلاه بدون زيت ونخليه لين يذوب
2-نخلط البيض والحليب والطحين والملح والفلفل ونحط الزيت في مقلاه السبانخ ثم نضيفة الخلطة فوق السبانخ ونخلطة ممكن تضيفون جبن شدر او اي جبن يعطيه نكهة احلى اذا حبيتوا وبعد تقدرون تضيفون الطماطم المقطعة مع السبانخ يطلع حلو
وبس

الصوورة بيض بالسبانخ MRXF2U04300459